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quinta-feira, 3 de setembro de 2015

Como prevenir, detectar e combater os cistos no ovário

Cistos no ovário. 
O problema é muito comum, mas nem todo mundo sabe como prevenir.
Este post vai orientar você.
Os cistos no ovário são um problema sério que pode atingir as mulheres desde a fase inicial da puberdade até a menopausa.

No entanto, o risco de surgirem cistos no ovário depois da menopausa é baixíssimo.
Eles são como pequenas bolsas cheias de líquidos, que podem nascer tanto fora, quanto dentro do ovário.
Esse processo ocorre quando a mulher atravessa o período de ovulação e desenvolvem, naturalmente, pequenos folículos.
Quando essas bolsas não são removidas, tendem a aumentar e iniciar a formação dos cistos ovarianos. 
Uma dor aguda no abdome pode ser um sinal de que este mal está por perto.
Além desse sintoma, há outros, como:
- Náuseas ou vômitos 
- Sensibilidade nos seios
- Problemas de micção
- Aumento de peso
- Inchaço abdominal ou pélvica
- Dor nas costas e nos músculos 
- Febre
Assim, caso desconfie que esteja com cistos no ovário, procure seu ginecologista.
Possivelmente ele pedirá um exame de ultrassonografia e enxame de sangue.
Para evitar todo esse transtorno, siga essas dicas:
- Tenha uma dieta saudável: procure enriquecer seu cardápio com vitaminas do complexo B e  vitamina C, além alimentos ricos em fibras.
Legumes e frutas são sempre uma excelente escolha.
- Beba chás de camomila. 
Essas bebidas têm efeito calmante e ajuda a diminuir o estresse. 
Procure bebê-las antes de dormir.
- Tome bastante água: beber oito copos de água por dia vai permitir que seu corpo se mantenha hidratado e resistente em períodos do dia que exigem mais energia.
- Beba chá de dente-de-leão: ele tem propriedades diuréticas e elimina toxinas do fígado.
- Pratique exercícios regularmente: a prática de exercícios estabiliza o ciclo hormonal , além de aliviar o estresse e acabar com a dor abdominal.
Um excelente tratamento para prevenir e combater os cistos no ovário é feito com as plantas uxi-amarelo e unha-de-gato.
Faça pela manhã o chá de unha-de-gato.
Ferva meio litro de água (de preferência em panela de vidro ou inox), adicione uma colher de sopa da erva e leve ao fogo até ferver. 
Consuma pela manhã, morno, em duas doses. 
À tarde ou à noite, faça o chá de uxi-amarelo, da mesma forma como você fez o outro.
Espere amornar e beba em duas doses. 
Estas plantas você encontra em lojas de produtos naturais. 


Fonte:





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